Psicologia
Na nossa clínica, a Psicologia é pensada como um espaço seguro, empático e especializado para apoiar crianças, adolescentes, adultos e famílias nas suas diferentes necessidades emocionais e comportamentais.
Cada pessoa é acompanhada por uma psicóloga com formação específica na sua área de intervenção, promovendo um trabalho ético, individualizado e baseado na ciência.
Psicologia Infantil e Juvenil
Trabalhamos com crianças e adolescentes em questões como:
- Regulação emocional e comportamental
- Ansiedade, medo, autoestima
- Dificuldades escolares e de aprendizagem
- Perturbações do neurodesenvolvimento (como PHDA e autismo)
- Adaptação a mudanças ou perdas (divórcio, luto, nascimento de irmãos)
Utilizamos abordagens como psicoterapia infantil, ludoterapia e técnicas cognitivo-comportamentais adaptadas à idade.
Aconselhamento Parental
Acompanhamos mães, pais e cuidadores com escuta ativa e estratégias práticas, em temas como:
- Estabelecimento de rotinas e limites
- Gestão de birras e comportamentos desafiantes
- Sono, alimentação, socialização
- Impacto emocional do diagnóstico de uma condição clínica
O foco é fortalecer o vínculo e promover práticas parentais positivas, com base na realidade familiar de cada um.
Psicologia do Adulto
Acompanhamos mães, pais e cuidadores com escuta ativa e estratégias práticas, em temas como:
- Estabelecimento de rotinas e limites
- Gestão de birras e comportamentos desafiantes
- Sono, alimentação, socialização
- Impacto emocional do diagnóstico de uma condição clínica
O foco é fortalecer o vínculo e promover práticas parentais positivas, com base na realidade familiar de cada um.
Terapia de Casal
Acompanhamento para casais que enfrentam desafios como:
- Comunicação e conflito
- Intimidade e sexualidade
- Conciliação entre vida pessoal, familiar e profissional
- Parentalidade e tomada de decisões em conjunto
A terapia é conduzida por psicóloga especializada em relações e dinâmica conjugal.
Sexologia Clínica
Oferecemos acompanhamento psicológico em questões relacionadas com a sexualidade:
- Dificuldades sexuais individuais ou em casal
- Identidade de género e orientação sexual
- Impacto de trauma ou experiências passadas
- Sexualidade na gravidez, pós-parto ou menopausa
Abordagem informada, empática e sem julgamento, respeitando a individualidade de cada pessoa.
Avaliações Psicológicas Específicas
Realizamos avaliações formais para:
- Desenvolvimento cognitivo
- Funcionamento emocional e comportamental
- Perturbações do neurodesenvolvimento (ex. PHDA, autismo)
- Perfil de aprendizagem
- Diagnóstico psicológico e psicopedagógico
- Relatórios para contextos clínicos, escolares ou legais (mediante indicação)
Todas as avaliações são feitas com instrumentos validados, por psicólogas especializadas, e incluem devolução com orientações claras.
Grupos de Competências Sociais
Aprender a relacionar-se, brincar, comunicar e fazer amigos.
Os nossos Grupos de Competências Sociais são espaços terapêuticos orientados por psicólogos especializados, que promovem o desenvolvimento de competências sociais, emocionais e comportamentais, essenciais para o bem-estar e a integração da criança ou jovem.
Para quem são indicados?
Estes grupos são especialmente benéficos para crianças e adolescentes que:
- Têm dificuldades em iniciar ou manter interações sociais
- Evitam o contacto com os pares ou sentem-se isolados
- Demonstram impulsividade, ansiedade ou baixa tolerância à frustração
- Têm diagnóstico de Autismo, PHDA ou Perturbações da Comunicação
- Revelam dificuldades na autorregulação emocional